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　上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会
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みなさまこんにちは！ 
大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人 
バド研マスターです。 


大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ 
仲間の輪を広げていきたいと思います。 


～～　目次　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～■

●　本日の話題　　　　　　　   　大阪総合
●　頑張らない上達法　　　　 　　はたきでパンパン
●　今さら聞けない質問集　　　 　ガットが切れた
●　名言・格言 　　　　　 　　   
●　読者の声　　　　　　　　 　　私の愛用ラケット
●　編集後記 　　　　　 　 　　　体調管理
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●-------- 
　　本日の話題 
　　　　--------● 


週末に大阪総合に行ってきました。

この試合は、大阪で誰が一番強いねん！って大会です。
パンフレットの最後には、過去の栄光ってページがあって、歴代の優勝者の
名前がずら～～っと記載されています。

平成14年女子ダブルス優勝　小椋・潮田

って大会です。（笑）

もちろん私はそんなレベルではないので、年齢別に出ています。
今回はシングルス55歳の部でしたが・・・

結果は編集後記に




では、今回も楽しく行きましょう！



●-------- 
　　頑張らない上達法 
　　　　　　--------● 

今回もバックナンバーから選んでお届けします。


前回の「行きたいほうに行かせない」はいかがでしたか？ 
今回は、「はたきでパンパン」をお送りします。


【はたきでパンパン】
　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　技術レベル　2　　　　★★☆☆☆ 



皆さんのなかで、クリアーがなかなかコートの奥まで飛ばないのです。
って、悩んでいらしゃる方って多いですよね。

これって、バドミントンをはじめた人の永遠の悩みじゃないでしょうか？
こうすれば、飛びますよ！ってアドバイスをもらったり、書籍を読んだり、
またまたビデオを見てみたり・・・・

あなたの努力はよ～く分かりますよん！

大体こうですよね。
半身になって、打点は高く、腕の回外運動を使って、腰の回転は・・・

あ～～
頭では分かっていてもその通りに身体が動かないよ～～

ですよね！

では、頑張らないバドミントン流にちょっと視点を変えてみましょう。
みなさん「はたき」知ってますよね。

と、言う私も今どき「はたき」って見かけないけど、売ってるんかいな？
って思いましたが・・・

そのまぼろし？の「はたき」ですが、みなさんが本棚とか机とかを
はたきでポンポンとはたく時って、どんなふうにはたきを持っていますか？

え～～そんなの意識したことないよ～

そうでしょう。
でもちょっと思い出してください。

少なくても、右手で力いっぱい「はたき」を握り締めて、腕をまっすぐに
AKB48 ドンジャラ

そう、「はたき」は軽く持って手首の先の方をしなやかに振るように、
かーるくポンポンってしてますよね。
やわらか～く握るから、手首をきかせてお掃除しやすいのです。
最初から最後まで力を入れていたら、うまく掃除が出来ませんよね。

この動きがラケットのスウィングとつながります。
ラケットをやさしく握り、肩～ひじ～手首という順にムチのように
しなやかに動かす。

そんな感覚で、クリアーを打ってみてください。
（まとめ）キャンパスノート A5 A罫 30枚 240冊 ds-970388
打ってみてはいかがですか？


あ！ただあくまでも心の中でつぶやいてくださいね。
大きな声で叫ぶと、変なヤツと思われて体育館からつまみ出されるかも
わかりませんから！







いかがでしたか？


では頑張らずにやってみてください。



毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。
このたびPDF版で販売を再開しました。
http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/c/booklet




●-------- 
　　今さら聞けない質問集
　　　　 　　　--------● 


【質問】

ガットが切れる場所で上手いとか下手とか言われました。
本当にそんなことがありますか？
最高級 オーダー ラグ マット 絨毯 カーペット ニューフリーダム ウェルシュフェルト ヨコ350×タテ220cm迄

【答え】

ご質問ありがとうございます。
面白い質問です（スミマセン）

確かにありますね。
フレームに近い部分が切れる人は、スイートスポットでシャトルをヒット
していない可能性があります。
通常は、ラケットの中心部の縦糸が切れます。

Ｆさんも、そのうち真ん中が切れるようになりますよ！
頑張って・・・・あ！頑張らないで（笑）




カラードレス 演奏会 安い ロングドレス コンサート 披露宴 パーティードレス 発表会 ウェディングカラードレス 長袖 二次会 ブライダル 結婚式 ステージ衣装
　　名言・格言 
　　　　--------● 



このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。 


今週の言葉は 


一度あったことは忘れないものさ……想い出せないだけで。

　　　　　　　　　　～　　千と千尋の神隠し　 ～

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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　　読者の声 
レディワーカー パンプス Lady worker レディース ターコイズ 23.5 cm 3E


ただの主婦ですが、５年ほど前は週３回くらい頑張って練習して試合に
行ってました。YONEXのラケット(少し重め)がぴったりだと思ってルンルン
してました。
でも、孫中心の生活で急に週１から０に。体力気力も０に。
ラケットがとても重く悩んでいたので何か気持ちUPになればと思い、
会社実印・代表者印 高級薩摩本柘（国産）16.5ミリ
『軽い.メロンが明るい.終わってから腕肩揉まない(^ω^)』細かい事は
わからないけど、また気持ち良くルンルンにさせてもらえました。
メロンをありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぷあまさん

ラケットComfortNano2000の感想を頂きました。
このラケットは、日頃私が使用しているモデルでお気に入りです。

シャフトが細くて、軽いのですが「張り」があります。
操作性に優れた一本だと思います。


ComfortNano2000
https://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/cf2000




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　　編集後記 
　　　--------● 


大阪総合のシングルスの一回戦の相手は、今月実業団個人戦で対戦して、
ファイナル21-18で泣けた同じ相手でした。

またかいな～～。って感じだったのですが、不覚にも、2週間前に練習で膝の
靭帯を痛めたので、棄権することにしました。

相手の人にも申し訳ない思いでしたし、私自身も最近調子が良かったので、
もう一度対戦したかったです。

この歳になると、レベルアップは期待できないかもしれませんので、せめて
怪我の無いように、コンディションを管理するとこが大切な気がします。

コレクションケース 幅64cm 高さ160cm 完成品 【ハイタイプ ブルーLEDライト付属】 コレクションボード 代引不可
反省です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
体調管理も実力のうち。　　ですね。







引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。

入会は簡単にすぐに出来ます。

会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを
掲載しているアドレスをお知らせします。

また会員様限定情報も発信してまいります。

入会手続きはこちらから出来ます。
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ワンクリックで簡単です。
お待ちしています！



最後まで読んでいただきありがとうございます。 


読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。 
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応援のメッセージは大歓迎です！ 


また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない
質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問を
お受けします。

全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て
拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。

どしどしご質問をお寄せください。

質問メールは・・・info@ganbaranai-bad.com　へ


大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで
横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで
名古屋の人は「今さら聞けんがや～」係りまで
九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで
北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで
東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで


各地区の専任担当員が承ります（ウソです）（爆）



また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。

クラブや友人で２０名ほど集まって、場所が確保出来ましたら
是非ご連絡ください。
詳細をメールでご相談させていただきます。

お問い合わせは

「私も生で大阪弁とオヤジギャグを聞きたいです」

の係りまで！




では、来週またお会いしましょう！ 

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上達したい！大人のための「頑張らないバドミントン」研究会 

　管理人　　バド研マスター 
　　　　　　　　　　e:mail：info@ganbaranai-bad.com 
　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　公式サイト：http://www.ganbaranai-bad.com/

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怪我で好きなバドミントンが出来ないと、気分もすぐれませんね。
テンションあがらないです。